ポケモンGO シーズン・季節イベント完全ガイド【2026年最新】

最終更新: 2026年5月

ポケモンGOのシーズンシステム・定期イベントのスケジュール・効率的な参加方法を解説します。

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シーズンシステムとは

ポケモンGOでは3ヶ月ごとに「シーズン」が更新されます。シーズンが変わると以下が変化します。

• 野生出現ポケモン
• タマゴに入るポケモン
• 半球（北半球・南半球）で出現するポケモン
• バトルリーグの報酬・ランク

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2026年のシーズンカレンダー

シーズンごとのテーマと期間：

シーズン	期間（予定）	テーマ
シーズン20以降	2026年6月〜	公式発表待ち

最新のシーズン情報は公式サイト・公式Xで確認してください。

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定期イベントの種類

コミュニティデイ（毎月）

毎月特定のポケモンが大量出現するイベントです。

コミュデイの特徴:

• 指定ポケモンが数時間だけ大量出現
• イベント中に進化させると限定技を習得
• ほしのすな・経験値2〜3倍ボーナス
• シャイニー出現率アップ

参加時のおすすめ行動:

1. スターピース・おこうを使用
2. スペシャルウィークリーアドベンチャーを活用
3. できるだけ多くのポケモンをゲットする

スポットライトアワー（毎週月曜）

毎週月曜日の18〜19時に特定ポケモンが大量出現します。ほしのすな・経験値・飴のどれかが2倍になるボーナスがあります。

レイドアワー（毎週水曜）

毎週水曜日の18〜19時に特定の伝説レイドが集中して開催されます。

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季節（半球）によるポケモン変化

北半球と南半球では出現するポケモムが異なります。

北半球（日本）の春（3〜5月）に出やすいポケモン例:

• テッシード系
• リオルなど

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シーズン報酬の受け取り

シーズン終了時に到達したバトルリーグのランクに応じてポケモン・アイテムが配布されます。

シーズン末に確認すること:

• バトルリーグのシーズン報酬受け取り
• 達成したリサーチのスタンプ報告

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イベントスタンプの活用

7日間のスタンプ（毎日1つずつ獲得）でスペシャルリサーチが解放されます。強いポケモンや大量の報酬が手に入ることがあります。

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まとめ

• 毎月のコミュニティデイは最重要イベント
• コミデイ中はスターピース+おこうで最大効率
• 毎週月曜スポットライトアワーと水曜レイドアワーを活用
• シーズン終了前にバトルリーグ報酬を受け取る

「コミュニティデイガイド」や「レイド攻略ガイド」も合わせて参考にしてください。